বিশ্ব যোগ দিবসের শুভেচ্ছা
পন্ডিতজি ভৃগুশ্রী জাতক
গোটা বিশ্বকে ভারতের দেয়া অন্যতম শ্রেষ্ঠ উপহার হলো যোগ।আজ সেই উপহারকে স্বীকৃতি দেয়ার দিন।আজ ২১ জুন বিশ্ব যোগ দিবস। ভারতের যোগের ইতিহাসে কয়েক হাজার বছরের প্রাচীন হলেও এই যোগ দিবসের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি এসেছেন মাত্র কয়েক বছর আগেই|
যোগ হল প্রাচীন ভারতে উদ্ভূত শারীরিক ও মানসিক ব্যায়াম এবং আধ্যাত্মিক অনুশীলন প্রথা। এর মধ্যে দিয়ে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা বজায় থাকে। যোগের গুরুত্ব আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞান ও স্বীকার করে নিয়েছে। যুগ যুগ ধরে ভারতের যোগ গুরুরা বিশ্ব কে যোগ শিখিয়েছেন এবং আজ তাদের ও শ্রদ্ধা জানানোর দিন।
২০১৪ সালের ২৭ সেপ্টেম্বর রাষ্ট্রসংঘে ভাষণ দেওয়ার সময় প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি ২১ জুন তারিখটিকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস হিসেবে ঘোষণা করার প্রস্তাব দেন। সেই বছরই ১১ ডিসেম্বর রাষ্ট্রসংঘের সাধারণ পরিষদ ২১ জুন তারিখটিকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস বলে ঘোষণা করে।
একাধিক প্রাচীন শাস্ত্রে উল্লেখ আছে আজকের দিনে আদি যোগী তাঁর সবচেয়ে নিষ্ঠাবান সাত জন শিষ্যকে প্রথম দেখেন যাঁরা আলোকপাতের পথ প্রদর্শন না করা পর্যন্ত তাঁকে ছেড়ে না যাওয়ার জন্য দৃঢ় প্রতিজ্ঞ ছিলেন। এরপর পরবর্তী পূর্ণিমাতে আদি যোগী ওই শিষ্যদের যোগিক ক্রিয়া পদ্ধতি শেখাতে শুরু করেন। এটাই ছিলো প্রথাগত যোগ শিক্ষার সূচনা লগ্ন|
আধ্যাত্মিক ভাবে যোগ মানে আত্মার সাথে পরমাত্মার মিলন যার একটি মাধ্যম এই যোগ আসন বা ধ্যান।সুস্থ্য শরীর ও মন পেতে যোগের কোনো বিকল্প নেই।
নিয়মিত যোগ অভ্যাস গড়ে তুলুন এবং সুস্থ থাকুন|আপনাদের সবাইকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের অনেক শুভেচ্ছা জানাই।